1

2

3

Полезная молочная овсяная каша - самое лучше начало бодрого, наполненного энергией и свежими силами дня! Овсянка или геркулесовая каша обладает огромным списком полезных свойств, содержит в себе массу необходимых организму витаминов, микроэлементов и волокон, именно поэтому она так полезна маленьким детям. Готовая каша идеально сочетается со свежими фруктами, вареньями и джемом!

1

2

3

Бытует мнение, что воздушные пышные оладьи можно приготовить только из дрожжевого теста. Все бы ничего, но возиться с ним не всегда хочется, да и времени для того, чтобы тесто поднялось, всегда жаль. Поэтому "отношения" с приготовлением оладушек у меня как-то не складывались, пока моя замечательная коллега, мой уважаемый наставник по работе Наталья Васильевна не рассказала мне, как приготовить пышные оладьи на кефире без яиц и без дрожжей! Процесс приготовления настолько упростился, что от открытия банки с кефиром до обжаривания последней оладушки я трачу не более двадцати минут! Теперь пышные, ароматные, вкусные оладьи с пылу, с жару частый гость на нашем столе! Попробуйте и вы!

1

2

3

Омлет с хлебом - замечательный сытный завтрак, который зарядит вас энергией до самого обеда или очень легкий ужин, который выручает в часы после прихода с прогулки, когда терпения ждать сложного блюда у домочадцев практически не осталось! Хрустящие ароматные гренки из белого хлеба в окружении пышного омлета - то, что нужно для быстрого  и вкусного восполнения сил!

1

2

3

Рисовая каша с молоком - это прекрасный завтрак для всей семьи.  Она не только очень вкусная, но и , стоит ли об этом говорить, очень полезная! Рисовая каша содержит большое количество микроэлементов и витаминов, так необходимых вам и вашим деткам, а отсутствие в рисе глютена делает ее абсолютно безалергенным продуктом. Так же рисовая каша является отличным адсорбентом вредных веществ нашего организма!

Сегодня мы окунемся в воспоминания детства! Воспоминания, в которых бабушки и мамы кормили нас молочным завтраком! И правда, что может быть замечательнее и легче в приготовлении на завтрак, чем суп на молоке?  Нежный молочный вкус этого супа одарит теплом и силой вас и ваших деток! Спешите скорее попробовать новый рецепт с фото молочного супа от Мега-Повара!